Tầm soát ung thư là bước đi thông minh giúp phát hiện sớm những tổn thương tiềm ẩn trong cơ thể — đặc biệt quan trọng với phụ nữ từ 21 tuổi trở lên. Dưới đây là những xét nghiệm cần thiết được khuyến nghị nên thực hiện hàng năm hoặc theo định kỳ tùy theo độ tuổi và yếu tố nguy cơ.
1. Pap smear – Phát hiện sớm ung thư cổ tử cung
Pap smear (phết tế bào cổ tử cung) là phương pháp đơn giản và hiệu quả để phát hiện các tế bào bất thường có thể dẫn đến ung thư cổ tử cung.
- Nên bắt đầu từ 21 tuổi
- Lặp lại mỗi 1–3 năm tùy theo kết quả
- Không gây đau, thời gian thực hiện nhanh
2. Kiểm tra HPV (Human Papillomavirus)
HPV là virus gây ra phần lớn các trường hợp ung thư cổ tử cung. Xét nghiệm HPV giúp xác định nguy cơ mắc bệnh ngay cả khi Pap smear bình thường.
- Thường kết hợp với Pap smear cho phụ nữ từ 30 tuổi
- Nếu kết quả bình thường, có thể kiểm tra lại sau 5 năm
3. Khám vú và siêu âm tuyến vú
Ung thư vú là loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ. Việc tự kiểm tra vú tại nhà hàng tháng nên kết hợp với:
- Khám lâm sàng bởi bác sĩ mỗi năm
- Siêu âm vú định kỳ (đặc biệt với phụ nữ có mô vú dày)
- Chụp nhũ ảnh từ 40 tuổi trở lên hoặc sớm hơn nếu có nguy cơ cao
4. Khám phụ khoa toàn diện
Khám phụ khoa định kỳ giúp phát hiện sớm các bất thường ở tử cung, buồng trứng, âm đạo và các bệnh viêm nhiễm phụ khoa khác.
- Nên thực hiện mỗi năm một lần
- Giúp phát hiện sớm u nang, polyp, viêm nhiễm, rối loạn nội tiết
5. Khám da liễu và theo dõi nốt ruồi
Ung thư da cũng có thể ảnh hưởng đến phụ nữ. Theo dõi sự thay đổi của nốt ruồi và các đốm lạ trên da là rất quan trọng, đặc biệt nếu bạn có làn da sáng hoặc tiền sử tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.
Kết luận
Tầm soát ung thư không đáng sợ như nhiều người nghĩ — ngược lại, nó là cách bảo vệ chủ động cho sức khỏe phụ nữ. Đừng chờ đến khi có triệu chứng, hãy kiểm tra định kỳ để giữ cho bản thân luôn khỏe mạnh và an tâm.